Luni 22 aprilie

De la tensiune la relaxare și bucurie: practică somatică

Marți 23 aprilie

Anxietatea: conexiunea dintre minte și corp

Miercuri 24 aprilie

Secretele nervului vag: stimulare prin respirație și yoga (Irina)

Joi 25 aprilie

Darul de a fi prezent: exerciții de mindfulness

Vineri 26 aprilie

Neuroștiința obiceiurilor sănătoase

Workshop de final